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🧦Chaussettes de randonnée - Conception technique pour éviter les ampoules sur les longs dénivelés

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Itinéraires Rabat-les-Trois-Seigneurs

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Boucle Freyte-étang Bleu-Pic des 3 Seigneurs-Pic de la Journalade-Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 19.7 Km • Dénivelé positif : 1’552 m • Altitude maximum : 2’181 m

Boucle Freyte-étang Bleu-Pic des 3 Seigneurs-Pic de la Journalade-Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 19.6 Km • Dénivelé positif : 1’550 m • Altitude maximum : 2’181 m

Le Pic des Trois Seigneurs par l'étang bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 17.2 Km • Dénivelé positif : 1’367 m • Altitude maximum : 2’179 m

Le pic des 3 seigneurs par l'étang bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.1 Km • Dénivelé positif : 1’338 m • Altitude maximum : 2’184 m

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🧴Répulsifs anti-insectes - Protection contre moustiques et tiques

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En allant vers le Pic de la Journalade

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 8.2 Km • Dénivelé positif : 500 m • Altitude maximum : 1’535 m

Pic des Trois Seigneurs - crêtes nord-sud

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Par le col de la Pourtanelle et le col de la Couillade. #Randonnée #Boucle

Distance : 14.8 Km • Dénivelé positif : 1’238 m • Altitude maximum : 2’181 m

Cabane d'embanels et refuge rouge

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée raquettes en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Raquettes #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 11.3 Km • Dénivelé positif : 592 m • Altitude maximum : 1’450 m

Pic des Trois Seigneurs par Mentiès

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée pédestre. Trois Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #TroisSeigneurs #Tabe #Nature

Distance : 10.5 Km • Dénivelé positif : 1’436 m • Altitude maximum : 2’172 m

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🪢Corde Paracorde - Multi-usages : réparation, fixation, secours

🥾Chaussures de marche Homme - Maintien et imperméabilité pour les sentiers techniques suisses

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Col de la Couillate vers Pioulou

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée raquettes en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Raquettes #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 11.1 Km • Dénivelé positif : 991 m • Altitude maximum : 1’993 m

Tarascon Rabat Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 10.8 Km • Dénivelé positif : 830 m • Altitude maximum : 1’732 m

Etang Bleu pic des 3 Seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.7 Km • Dénivelé positif : 1’439 m • Altitude maximum : 2’182 m

Boucle Pic des trois seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 15.5 Km • Dénivelé positif : 1’297 m • Altitude maximum : 2’180 m

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Pic des Trois Seigneurs et étang Bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Depuis La Freyte - Pla du Ressec. #Randonnée #Boucle

Distance : 15.9 Km • Dénivelé positif : 1’345 m • Altitude maximum : 2’182 m

La Freyte-Sommet de Mentiès

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 11.4 Km • Dénivelé positif : 1’000 m • Altitude maximum : 1’690 m

Lac bleu et pic du pioulou

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 14.1 Km • Dénivelé positif : 1’254 m • Altitude maximum : 2’161 m

Pic des trois Seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.3 Km • Dénivelé positif : 1’322 m • Altitude maximum : 2’181 m

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Pic des Trois Seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.1 Km • Dénivelé positif : 1’286 m • Altitude maximum : 2’182 m

Étang Bleu - Cirque d'Embans

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Depuis La Freyte - Pla du Ressec. #Randonnée #Boucle

Distance : 9.6 Km • Dénivelé positif : 800 m • Altitude maximum : 1’811 m

Pic de Pioulou (09)

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 13.4 Km • Dénivelé positif : 1’230 m • Altitude maximum : 2’157 m

Sommet de Menties

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée raquettes en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Raquettes #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 10.9 Km • Dénivelé positif : 981 m • Altitude maximum : 1’690 m

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🧗Gants d’escalade - Protection et grip

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Pic de Pioulou

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 14.9 Km • Dénivelé positif : 1’240 m • Altitude maximum : 2’157 m

Tarascon Rabat Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 10.8 Km • Dénivelé positif : 829 m • Altitude maximum : 1’732 m

3 seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 15.2 Km • Dénivelé positif : 1’272 m • Altitude maximum : 2’184 m

Col Carlong

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 5.6 Km • Dénivelé positif : 371 m • Altitude maximum : 1’112 m

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🧦Chaussettes mérinos - Confort thermique longue durée

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Roche Ronde - Pénélope

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > Contrac

#Alpinisme #Boucle

Distance : 3.4 Km • Dénivelé positif : 309 m • Altitude maximum : 962 m

Etang Bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 8.0 Km • Dénivelé positif : 794 m • Altitude maximum : 1’810 m

Sommet de Mentiès

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Par La Freyte. #Raquettes

Distance : 5.3 Km • Dénivelé positif : 939 m • Altitude maximum : 1’689 m

L'étang bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

#Randonnée #Boucle

Distance : 9.6 Km • Dénivelé positif : 787 m • Altitude maximum : 1’810 m

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LAC BLEU RECO

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 10.5 Km • Dénivelé positif : 808 m • Altitude maximum : 1’803 m

L'étang Bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 9.9 Km • Dénivelé positif : 810 m • Altitude maximum : 1’810 m

Autres lieux

La Freyte • Contrac