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🧦Chaussettes mérinos - Confort thermique longue durée

🧗Sets de via ferrata - Sécurité sur parcours équipés

🧯Trousses de premiers secours - Sécurité et soins en randonnée

🧭Boussoles avec clinomètre - Orientation avancée

🗺️Atlas géographiques - Références cartographiques

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Randonnée des 3 caps

Randonnée en boucle depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Boucle #Maures #Méditerranée #Mer

Distance : 28.8 Km
Dénivelé positif : 874 m
Altitude maximum : 124 m
Dénivelé négatif : 874 m
Altitude minimum : -1 m

Temps en mouvement : 7 h 20 m
Vitesse en mouvement : 3.9 Km/h
Vitesse maximum : 8.2 Km/h
Temps total : 8 h 21 m
Vitesse globale : 3.5 Km/h

Carte interactive de l'itinéraire

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🥾Chaussures de randonnée - Chaussures robustes et confortables pour sentiers et montagne

🧭Boussoles avec clinomètre - Orientation avancée

🥤Gobelet pliable - Gain de place maximal pour boire aux fontaines

🍯Barres énergétiques - Coup de boost rapide lors des ascensions difficiles

🕶️Cordon pour lunettes - Ne perdez plus vos lunettes lors de vos mouvements brusques

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Profil de l'itinéraire

Distance : 28.8 Km
Dénivelé positif : 874 m
Altitude maximum : 124 m
Dénivelé négatif : 874 m
Altitude minimum : -1 m

Temps en mouvement : 7 h 20 m
Vitesse en mouvement : 3.9 Km/h
Vitesse maximum : 8.2 Km/h
Temps total : 8 h 21 m
Vitesse globale : 3.5 Km/h

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📱Supports téléphone vélo - Fixation sécurisée pour navigation GPS

🧼Savon biodégradable - Lavez-vous ou nettoyez votre matériel sans polluer les rivières

🔋Chargeur Solaire Portatif - Autonomie énergétique pour vos longues randonnées en autonomie

🥾Chaussures de marche Homme - Maintien et imperméabilité pour les sentiers techniques suisses

🛏️Sacs de couchage - Sacs de couchage adaptés à toutes saisons

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À propos de cet itinéraire

Nom : Itinéraire Randonnée des 3 caps, distance, dénivelé, altitude, carte, profil, trace GPS

Départ : Boulevard des Cyprès, Cavalière, La Croix-Valmer, Draguignan, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 83420, France (43.19058 6.58662)

Arrivée : Boulevard des Cyprès, Cavalière, La Croix-Valmer, Draguignan, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 83420, France (43.19032 6.58666)

Coordonnées : 43.16001 6.58662 43.20472 6.68054

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🤳Trépied flexible - Stabilisez vos photos de paysages sur des terrains irréguliers

🏔️Équipement de montagne - Préparation complète outdoor

🥤Paille filtrante / Gourde - Buvez l'eau des torrents en toute sécurité grâce à la filtration

📚Guides de trekking - Préparer ses expéditions

🧥Vestes imperméables de randonnée - Protection contre la pluie et le vent en terrain variable

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Autres itinéraires de randonnée, VTT, course à pied et activités de plein air

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GR51 De Menton (Alpes Maritimes) à La Madrague (Bouches-du-Rhône)

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton

Randonnée sur le GR51, Balcon de la Méditerranée, à travers les Alpes Maritimes, le Var et les Bouches-du-Rhône de Menton à La Madrague.

Distance : 555.5 Km • Dénivelé positif : 23’421 m • Altitude maximum : 1’072 m

GR7

France > Grand Est > Vosges > Saint-Maurice-sur-Moselle

De l'Alsace à Andorre (https://www.grdodo.fr)

Distance : 1’437.0 Km • Dénivelé positif : 41’109 m • Altitude maximum : 2’734 m

Tour d'Europe

France > Bretagne > Finistère > Concarneau > Landan Creis

Distance : 7’132.9 Km • Dénivelé positif : 44’603 m • Altitude maximum : 2’433 m

Balcon de la Méditerranée

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton

Randonnée entre Menton et Marseille sur le balcon de la Méditerranée. #Randonnée #Mer #Méditerranée #Nature #Forêt #Montagne #GR51

Distance : 514.8 Km • Dénivelé positif : 21’657 m • Altitude maximum : 1’072 m

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💧Filtres à eau portables - Purification de l’eau en milieu naturel

🛶Sacs étanches - Protection du matériel contre l’eau

🎒Sac à dos de trekking - Volume idéal pour une sortie à la journée ou avec une nuit en refuge

🛠️Outils multifonctions - Réparations et usages polyvalents

🛠️Outil multifonction vélo - Réparez les pannes mécaniques courantes sur le bord du chemin

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Le Cap Lardier et le Cap Taillat en boucle

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Distance : 13.4 Km • Dénivelé positif : 431 m • Altitude maximum : 163 m

HexaTrekGPX

France > Nouvelle-Aquitaine > Pyrénées-Atlantiques > Hendaye

Distance : 2’688.3 Km • Dénivelé positif : 137’784 m • Altitude maximum : 2’949 m

Gpxswk-250211-170525

France > Occitanie > Hérault > Teyran

Distance : 342.6 Km • Dénivelé positif : 2’738 m • Altitude maximum : 444 m

Sentier Littoral Gigaro - Camarat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer

Course à pied / trail. En aller simple entre La Croix-Valmer et Ramatuelle. #Course #Trail #Maures

Distance : 19.7 Km • Dénivelé positif : 726 m • Altitude maximum : 135 m

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🧢Chapeau de soleil UV - Protection essentielle contre la réverbération solaire en haute altitude

⛺Piquets de tente légers - Solidité et légèreté pour remplacer vos piquets d'origine

🥾Chaussures de marche Femme - Confort et adhérence pour explorer les reliefs jurassiens et alpins

📍GPS de randonnée - Navigation précise hors réseau

👕Sous-vêtements Mérinos - Régulation thermique naturelle et anti-odeurs pour plusieurs jours

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GR7 Des Vosges aux Pyrénées (2020)

France > Grand Est > Haut-Rhin > Sewen

Randonnée pédestre sur le GR7 en suivant la ligne du partage des eaux depuis les Vosges jusqu'aux Pyrénées. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Maison d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.

Distance : 1’441.5 Km • Dénivelé positif : 41’389 m • Altitude maximum : 2’515 m

GRAVELMAN ST TROPEZ #1 ROAD FINAL

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Fréjus

Distance : 342.8 Km • Dénivelé positif : 6’843 m • Altitude maximum : 733 m

GR®51 Balcon de la Méditerranée (2021)

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton

Distance : 441.6 Km • Dénivelé positif : 16’571 m • Altitude maximum : 1’072 m

Col de la Collebasse, Cap Lardier, Cap Taillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Randonnée en boucle depuis Ramatuelle. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 12.9 Km • Dénivelé positif : 474 m • Altitude maximum : 194 m

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🔥Réchaud de camping compact - Préparez vos repas chauds partout, même par vent fort

🚴Sacs d’hydratation - Hydratation en mouvement

🎿Housse de transport skis - Protégez votre matériel lors de vos déplacements en train ou voiture

🛁Serviette microfibre - Séchage rapide et encombrement minimum pour le bivouac

🔋Chargeur Solaire Portatif - Autonomie énergétique pour vos longues randonnées en autonomie

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1-Dolomites-Le Pradet - Sondrio

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Le Pradet > Village du Pradet

Distance : 1’101.5 Km • Dénivelé positif : 29’097 m • Altitude maximum : 2’765 m

Cap Taillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Randonnée en boucle depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 13.3 Km • Dénivelé positif : 447 m • Altitude maximum : 163 m

Hexatrek_Parcours_Complet_NOBO

France > Nouvelle-Aquitaine > Pyrénées-Atlantiques > Hendaye

Distance : 2’687.0 Km • Dénivelé positif : 138’548 m • Altitude maximum : 2’822 m

La Croix Valmer - Cap Taillat - Collebasse

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Randonnée en boucle depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 15.0 Km • Dénivelé positif : 449 m • Altitude maximum : 166 m

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🧱Matelas de camping - Matelas isolants pour nuits en plein air

🎒Sacs à dos de randonnée - Sacs ergonomiques pour randonnées à la journée ou sur plusieurs jours

🎒Sac d'hydratation VTT - Design ergonomique pour ne pas gêner les mouvements en descente

⌚Montre Altimètre - Suivez votre ascension et les changements de pression barométrique en direct

📍Balises GPS - Suivi et sécurité

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3-Misurina, Auronzo di Cadore - Le Pradet

Italie > Vénétie > Belluno > Auronzo di Cadore > Misurina

Distance : 1’104.4 Km • Dénivelé positif : 29’367 m • Altitude maximum : 2’197 m

1 LUCENA - MONTPELLIER

Espagne > Andalousie > Lucena

Distance : 2’964.4 Km • Dénivelé positif : 29’500 m • Altitude maximum : 1’048 m

Ramatuelle-L'Escalet - Cap Lardier

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle > L'Escalet

Randonnée en aller-retour depuis Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 9.3 Km • Dénivelé positif : 294 m • Altitude maximum : 44 m

Gigaro - Cap Lardier - Cap Taillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Randonnée en aller-retour depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Maures

Distance : 14.2 Km • Dénivelé positif : 496 m • Altitude maximum : 108 m

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🧥Vestes imperméables de randonnée - Protection contre la pluie et le vent en terrain variable

🚲Mini pompe à vélo - Compacte et puissante pour regonfler vos pneus rapidement

🥾Chaussures de marche Femme - Confort et adhérence pour explorer les reliefs jurassiens et alpins

🗻Crampons de randonnée - Adhérence sur neige et glace

🪢Corde Paracorde - Multi-usages : réparation, fixation, secours

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De l'Esterel à la Sainte-Baume en passant par le massif des Maures

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Fréjus

Randonnée sur le balcon de la Méditerranéeentre entre le col de Testanier et Belgentier. #Randonnée #Mer #Méditerranée #Esterel #Maures #SainteBaume #Montagne #Provence #Nature #Forêt #GR51

Distance : 187.3 Km • Dénivelé positif : 6’387 m • Altitude maximum : 690 m

Merlimont (62155), Pas-de-Calais, Hauts-de-France, France - Nice (06000-06300), Alpes-Maritimes, France

France > Hauts-de-France > Pas-de-Calais > Merlimont

Distance : 2’326.3 Km • Dénivelé positif : 11’884 m • Altitude maximum : 524 m

FRANCE REAL GPX

Espagne > Catalogne > Ripollais > Toses

Distance : 1’099.9 Km • Dénivelé positif : 32’827 m • Altitude maximum : 2’658 m

Cap Lardier depuis Cavalaire-sur-mer

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Cavalaire-sur-Mer

Randonnée entre Cavalaire-sur-Mer et La Croix-Valmer. #Randonnée #Maures

Distance : 12.4 Km • Dénivelé positif : 298 m • Altitude maximum : 107 m

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🧯Trousses de premiers secours - Sécurité et soins en randonnée

🏞️Jumelles compactes - Observation en nature

🕶️Cordon pour lunettes - Ne perdez plus vos lunettes lors de vos mouvements brusques

⛺Piquets de tente légers - Solidité et légèreté pour remplacer vos piquets d'origine

🦯Bâtons de marche - Réduisez la fatigue musculaire lors des fortes pentes et descentes

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Hexatrek_Parcours_Complet_SOBO

Allemagne > Rhénanie-Palatinat > Arrondissement de la Route-du-Vin-du-Sud > Schweigen-Rechtenbach

Distance : 2’688.2 Km • Dénivelé positif : 138’415 m • Altitude maximum : 2’828 m

Cap Camarat - Saint-Tropez

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Randonnée entre Ramatuelle et Saint-Tropez. #Randonnée #Maures

Distance : 18.9 Km • Dénivelé positif : 244 m • Altitude maximum : 109 m

Cavalaire Pampelonne

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Cavalaire-sur-Mer

Randonnée entre Cavalaire-sur-Mer et Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 23.0 Km • Dénivelé positif : 596 m • Altitude maximum : 108 m

Sentier littoral de Camarat à l'Escalet

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Distance : 5.4 Km • Dénivelé positif : 192 m • Altitude maximum : 109 m

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🧥Veste polaire respirante - Couche intermédiaire idéale pour réguler la température corporelle

🗺️Cartes de randonnée - Le support papier indispensable en complément du numérique

🎒Sac à dos de trekking - Volume idéal pour une sortie à la journée ou avec une nuit en refuge

🌂Parapluie de randonnée - Ultra-robuste pour marcher sous la pluie sans étouffer dans une veste

🧯Trousses de premiers secours - Sécurité et soins en randonnée

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Quimperlé -> Nice (1 820,5 km)

France > Bretagne > Finistère > Quimperlé > Bel Air

Distance : 1’785.9 Km • Dénivelé positif : 16’207 m • Altitude maximum : 1’832 m

Cap Lardier - Cap Taillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Randonnée en boucle depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 12.9 Km • Dénivelé positif : 414 m • Altitude maximum : 106 m

La Croix Valmer

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Randonnée en boucle depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 15.2 Km • Dénivelé positif : 445 m • Altitude maximum : 166 m

HexaTrekGPX

France > Nouvelle-Aquitaine > Pyrénées-Atlantiques > Hendaye

Distance : 2’688.3 Km • Dénivelé positif : 137’784 m • Altitude maximum : 2’949 m

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🧤Sous-vêtements techniques - Gestion thermique en effort

🕶️Cordon pour lunettes - Ne perdez plus vos lunettes lors de vos mouvements brusques

🗻Équipement d’alpinisme - Matériel essentiel haute montagne

🛁Serviette microfibre - Séchage rapide et encombrement minimum pour le bivouac

📍GPS de randonnée - Navigation précise hors réseau

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Cap Taillat et Cap Lardier

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle > L'Escalet

Randonnée entre Ramatuelle et La Croix-Valmer. #Randonnée #Maures

Distance : 10.8 Km • Dénivelé positif : 349 m • Altitude maximum : 137 m

Escalet Cavalaire

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle > L'Escalet

Randonnée entre Ramatuelle et La Croix-Valmer. #Randonnée #Maures

Distance : 12.3 Km • Dénivelé positif : 390 m • Altitude maximum : 105 m

PARCOURS jour 5-270km-IBP461-bicycle

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-de-Haute-Provence > Barcelonnette > La Gravette

Parcours créé avec gpstraces.net. Indice IBP de cette trace : 461

Distance : 270.7 Km • Dénivelé positif : 6’356 m • Altitude maximum : 2’328 m

Ramatuelle, col de la callebasse, cap lardier, cap taillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Randonnée en boucle depuis Ramatuelle. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 13.0 Km • Dénivelé positif : 476 m • Altitude maximum : 193 m

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🧭Boussole de précision - Idéale pour l'orientation avec cartes topographiques en milieu alpin

🛠️Outils multifonctions - Réparations et usages polyvalents

🦶Semelles en gel - Amorti supplémentaire pour les articulations sensibles

🎒Housse de sac à dos - Protection supplémentaire pour garder vos affaires au sec

🧣Tour de cou multifonction - Protège du froid, du vent ou du soleil selon vos besoins

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Col de la callebasse, cap thaillat, cap lardier

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Randonnée en boucle depuis Ramatuelle. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 13.7 Km • Dénivelé positif : 510 m • Altitude maximum : 194 m

Randonnées des 3 caps

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Cavalière

Distance : 28.8 Km • Dénivelé positif : 872 m • Altitude maximum : 124 m

Ramatuelle

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Randonnée en aller-retour depuis Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 13.6 Km • Dénivelé positif : 522 m • Altitude maximum : 109 m

LA CROIX VALMER

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer

Randonnée entre La Croix-Valmer et Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 12.4 Km • Dénivelé positif : 408 m • Altitude maximum : 106 m

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🪖Casques d’escalade - Protection contre chutes de pierres

🧢Casquettes et couvre-chefs outdoor - Protection solaire et thermique en extérieur

🧥Veste coupe-vent - Protection légère contre les courants d'air sur les crêtes

🧪Pastilles de purification - Rendez l'eau potable en toutes circonstances lors de vos expéditions

🔦Lampes frontales - Éclairage mains libres pour randonnée et bivouac

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Sortie MX-5 20 mars 2022

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Hyères

Distance : 157.0 Km • Dénivelé positif : 2’660 m • Altitude maximum : 420 m

Pignans Saint Tropez

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Pignans

Randonnée entre Pignans et Saint-Tropez. #Randonnée #Maures

Distance : 92.7 Km • Dénivelé positif : 3’089 m • Altitude maximum : 757 m

De la plage de Gigaro au Cap Taillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Randonnée en boucle depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 15.5 Km • Dénivelé positif : 522 m • Altitude maximum : 135 m

Marignier-Mediterrannee

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Marignier

Vélo. En aller simple entre Marignier et La Ciotat. #Vélo #Chablais #Alpes #Montagne #Nature

Distance : 650.4 Km • Dénivelé positif : 13’858 m • Altitude maximum : 1’667 m

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🚴Sacs d’hydratation - Hydratation en mouvement

🛁Serviette microfibre - Séchage rapide et encombrement minimum pour le bivouac

🪖Casques d’escalade - Protection contre chutes de pierres

🩹Pansements spécial ampoules - Continuez votre marche malgré les frottements

🚁Mini Drone de loisir - Prenez de la hauteur pour visualiser la topographie environnante

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Cap Lardier - Ramatuelle

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle > L'Escalet

Randonnée entre Ramatuelle et La Croix-Valmer. #Randonnée #Maures

Distance : 4.8 Km • Dénivelé positif : 193 m • Altitude maximum : 50 m

4ème étape de la traversée du massif des Maures jusqu'à Saint Tropez

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Cavalaire-sur-Mer

Randonnée entre Cavalaire-sur-Mer et Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 29.2 Km • Dénivelé positif : 871 m • Altitude maximum : 146 m

Cap lardier cap thaillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Randonnée en boucle depuis Ramatuelle. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 11.8 Km • Dénivelé positif : 439 m • Altitude maximum : 194 m

Cap lardier

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer > Gigaro

Randonnée en boucle depuis La Croix-Valmer. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 24.1 Km • Dénivelé positif : 838 m • Altitude maximum : 163 m

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☕Tasse de randonnée - Légère et robuste pour votre pause café face au panorama

📚Guides de trekking - Préparer ses expéditions

🌍Globes terrestres - Visualisation géographique

🕶️Lunettes de soleil montagne - Protection UV en altitude

⌚Montres altimètre baromètre - Suivi d’altitude et météo en montagne

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Le cap lardier

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle > L'Escalet

Randonnée en boucle depuis Ramatuelle. #Randonnée #Boucle #Maures

Distance : 13.7 Km • Dénivelé positif : 459 m • Altitude maximum : 160 m

Lou Riou Escalet

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Tropez

Randonnée entre Saint-Tropez et Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 14.7 Km • Dénivelé positif : 311 m • Altitude maximum : 46 m

Ramatuelle - Cap Lardier - Cap Taillat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle > L'Escalet

Randonnée en aller-retour depuis Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 11.2 Km • Dénivelé positif : 374 m • Altitude maximum : 47 m

Pampelon camarat

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Ramatuelle

Randonnée depuis Ramatuelle. #Randonnée #Maures

Distance : 13.3 Km • Dénivelé positif : 323 m • Altitude maximum : 107 m

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🐕Harnais de randonnée pour chien - Partagez vos aventures avec votre compagnon à quatre pattes

🌍Globes terrestres - Visualisation géographique

🗻Équipement d’alpinisme - Matériel essentiel haute montagne

🔦Lampe frontale LED - Éclairage mains libres indispensable pour les départs à l'aube

📱Supports téléphone vélo - Fixation sécurisée pour navigation GPS

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Corniche cavalaire sur mer

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > La Croix-Valmer

VTT. En boucle depuis La Croix-Valmer. #VTT #Boucle #Maures

Distance : 31.2 Km • Dénivelé positif : 695 m • Altitude maximum : 265 m

Saint Pons - Gigaro

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Grimaud

VTT. En boucle depuis Grimaud. #VTT #Boucle #Maures

Distance : 37.7 Km • Dénivelé positif : 769 m • Altitude maximum : 266 m