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Estérel tour du pic de l'ours depuis vallon de la Rague
VTT. En boucle depuis Théoule-sur-Mer. #VTT #Boucle #Maures
- Distance : 20.8 Km
- Dénivelé positif : 739 m
- Altitude maximum : 379 m
- Dénivelé négatif : 739 m
- Altitude minimum : 65 m
- Temps en mouvement : 1 h 45 m
- Vitesse en mouvement : 11.8 Km/h
- Vitesse maximum : 37.1 Km/h
- Temps total : 2 h 17 m
- Vitesse globale : 9.0 Km/h
Carte interactive de l'itinéraire
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Profil de l'itinéraire
- Distance : 20.8 Km
- Dénivelé positif : 739 m
- Altitude maximum : 379 m
- Dénivelé négatif : 739 m
- Altitude minimum : 65 m
- Temps en mouvement : 1 h 45 m
- Vitesse en mouvement : 11.8 Km/h
- Vitesse maximum : 37.1 Km/h
- Temps total : 2 h 17 m
- Vitesse globale : 9.0 Km/h
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À propos de cet itinéraire
Nom : Itinéraire Estérel tour du pic de l'ours depuis vallon de la Rague, distance, dénivelé, altitude, carte, profil, trace GPS
Coordonnées : 43.47011 6.89521 43.51373 6.92500
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Autres itinéraires de randonnée, VTT, course à pied et activités de plein air
Cliquez sur un itinéraire pour afficher ses statistiques, sa carte et son profil.
GR51 De Menton (Alpes Maritimes) à La Madrague (Bouches-du-Rhône)
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton
Randonnée sur le GR51, Balcon de la Méditerranée, à travers les Alpes Maritimes, le Var et les Bouches-du-Rhône de Menton à La Madrague.
Distance : 555.5 Km • Dénivelé positif : 23’421 m • Altitude maximum : 1’072 m
GR 51 - De Menton au Col de Testanier (Alpes Maritimes, Var)
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton
Distance : 194.9 Km • Dénivelé positif : 9’430 m • Altitude maximum : 973 m
GR®653A Via Aurelia (2023©gr-infos.com)
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton
Distance : 391.5 Km • Dénivelé positif : 8’667 m • Altitude maximum : 792 m
GR 653A : De Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes) à Le Val (Var)
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Randonnée sur le GR 653A, Via Aurelia - Pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle, à travers les Alpes-Maritimes et le Var de Mandelieu-la-Napoule à Le Val via Théoule-sur-Mer, Boulouris-sur-Mer, Saint-Raphaël, Fréjus, Les Vernèdes, Puget-sur-Argens, Les Arquets, Saint-Barthélémy, Le Muy,…
Distance : 123.9 Km • Dénivelé positif : 2’727 m • Altitude maximum : 327 m
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Le Sommet Pelet et le Mont Saint-Martin
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Rando en circuit au départ du Vallon de Vallauris dans le Massif de l'Esterel. Ses 12km permettront de rallier le Mont Saint Martin et le point culminant de l'itinéraire, Le Sommet Pelet. Les derniers mètres avant le sommet nécessiteront une grande prudence ainsi que l'aide des mains. Le trajet passe…
Distance : 12.3 Km • Dénivelé positif : 571 m • Altitude maximum : 401 m
Balcon de la Méditerranée de Menton au col de Testanier
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton
Randonnée à travers le littoral méditerranéen, le parc naturel régional des Préalpes d'Azur et le massif de l'Esterel entre Menton et le col de Testanier près du mont Vinaigre. #Randonnée #Mer #Méditerranée #Préalpes #Esterel #Nature #Montagne #Forêt #GR51
Distance : 194.8 Km • Dénivelé positif : 9’429 m • Altitude maximum : 973 m
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Col de Théoule, col du Trayas, crête des Grues, Notre-Dame d'Afrique
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Théoule-sur-Mer
Randonnée en boucle. Parc naturel départemental de l'Estérel. #Randonnée #Boucle #Estérel #Méditerranée #Mer
Distance : 16.4 Km • Dénivelé positif : 766 m • Altitude maximum : 425 m
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Pic de l'Ours, Dent de l'Ours, Ravin du Mal-Infernet et Pic d'Aurelles depuis le Col des Lentisques
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Raphaël
#Randonnée #Boucle #MalInfernet #Esterel
Distance : 13.0 Km • Dénivelé positif : 756 m • Altitude maximum : 473 m
Merlimont (62155), Pas-de-Calais, Hauts-de-France, France - Nice (06000-06300), Alpes-Maritimes, France
France > Hauts-de-France > Pas-de-Calais > Merlimont
Distance : 2’326.3 Km • Dénivelé positif : 11’884 m • Altitude maximum : 524 m
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2025 05 09 - Theoule rocher des Monges pointe de l'aiguille pix
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Théoule-sur-Mer
Distance : 12.0 Km • Dénivelé positif : 533 m • Altitude maximum : 275 m
Vallon de Maupas, Maure Vieil, Mont Saint-Martin, piste des Œufs de Bouc
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Distance : 8.6 Km • Dénivelé positif : 386 m • Altitude maximum : 319 m
Vallon de Maupas, Maure Vieil, Mont Saint-Martin, piste des Œufs de Bouc
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Distance : 9.4 Km • Dénivelé positif : 418 m • Altitude maximum : 319 m
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46.14034,7.1285704 - Saintes-Maries-de-la-Mer (13460), Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France
Suisse > Valais > Saint-Maurice > Finhaut > La Léchère
Distance : 766.3 Km • Dénivelé positif : 7’032 m • Altitude maximum : 2’827 m
Essais trace GPX
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Théoule-sur-Mer
Distance : 29.3 Km • Dénivelé positif : 1’003 m • Altitude maximum : 371 m
Randonnée de Vence (Alpes-Maritimes) à Fréjus (Var)
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Vence
Randonnée entre Vence et Fréjus. #Randonnée #Méditerranée #Mer
Distance : 85.2 Km • Dénivelé positif : 2’281 m • Altitude maximum : 342 m
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2023 01 20 - le Trayas pic et dent de l'Ours pic d'Aurelle
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Raphaël
Distance : 10.4 Km • Dénivelé positif : 580 m • Altitude maximum : 473 m
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Rastel d'Agay - Col des Lentisques - Col de Belle Barbe
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Raphaël
Distance : 26.7 Km • Dénivelé positif : 756 m • Altitude maximum : 263 m
2026 02 13 - grotte des oeufs de bouc Mt St Martin Pix
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Distance : 13.4 Km • Dénivelé positif : 670 m • Altitude maximum : 359 m
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Agay - Théoule-sur-Mer
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Raphaël > Anthéor
En aller simple entre Saint-Raphaël et Mandelieu-la-Napoule. #Maures
Distance : 18.2 Km • Dénivelé positif : 761 m • Altitude maximum : 322 m
Essai approche Nord-Ouest_Absolute Extruded
Transparent green wall with yellow outlines
Distance : 43.7 Km • Dénivelé positif : 767 m • Altitude maximum : 414 m
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2025 01 24 - grosses grues petites grues pix
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Distance : 15.5 Km • Dénivelé positif : 751 m • Altitude maximum : 425 m
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2025 01 24 - grosses grues petites grues sams
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Distance : 15.9 Km • Dénivelé positif : 761 m • Altitude maximum : 424 m
Route Napoléon J2 : Brignoles à Gap
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Brignoles
Distance : 327.3 Km • Dénivelé positif : 5’266 m • Altitude maximum : 1’178 m
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1-Dolomites-Le Pradet - Sondrio
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Le Pradet > Village du Pradet
Distance : 1’101.5 Km • Dénivelé positif : 29’097 m • Altitude maximum : 2’765 m
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Circuit des Monges
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Théoule-sur-Mer
Randonnée en boucle depuis Théoule-sur-Mer. Parc naturel départemental de l'Estérel. #Randonnée #Boucle #Estérel #Méditerranée #Mer
Distance : 10.0 Km • Dénivelé positif : 443 m • Altitude maximum : 253 m
Col de Belle Barbe - Col des Lentisques
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Raphaël
Distance : 10.7 Km • Dénivelé positif : 351 m • Altitude maximum : 256 m
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GR®51 Balcon de la Méditerranée (2021)
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Menton
Distance : 441.6 Km • Dénivelé positif : 16’571 m • Altitude maximum : 1’072 m
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Route Napoléon J2 : Salon à Sisteron
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Bouches-du-Rhône > Salon-de-Provence
Distance : 360.0 Km • Dénivelé positif : 5’104 m • Altitude maximum : 1’178 m
Pic de l'Ours à partir de Mandelieu
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Distance : 22.7 Km • Dénivelé positif : 785 m • Altitude maximum : 455 m
2024 11 15 - pic de l'ours.... sams
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Raphaël
Distance : 14.7 Km • Dénivelé positif : 584 m • Altitude maximum : 473 m
2024 11 15 - pic de l'ours..... Pix
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Saint-Raphaël
Distance : 13.6 Km • Dénivelé positif : 545 m • Altitude maximum : 470 m
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Sommet du Marsaou - Les Suvières
France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Mandelieu-la-Napoule
Version "light"
Distance : 11.7 Km • Dénivelé positif : 577 m • Altitude maximum : 486 m
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