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3e étape 2024

6km allure contrôlée, 131km en course

  • Distance : 137.3 Km
  • Dénivelé positif : 1’988 m
  • Altitude maximum : 178 m
  • Dénivelé négatif : 1’894 m
  • Altitude minimum : 2 m

Carte interactive de l'itinéraire

Profil de l'itinéraire

  • Distance : 137.3 Km
  • Dénivelé positif : 1’988 m
  • Altitude maximum : 178 m
  • Dénivelé négatif : 1’894 m
  • Altitude minimum : 2 m

À propos de cet itinéraire

Autres itinéraires de randonnée, VTT, course à pied et activités de plein air

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Rando 56km 2026

France > Normandie > Manche > Saint-Jacques-de-Néhou > La Ramée

VTT TRAIL

Distance : 56.1 Km • Dénivelé positif : 865 m • Altitude maximum : 140 m

3 - 2026 RdC 100 km V1

France > Normandie > Manche > Martinvast

Distance : 102.6 Km • Dénivelé positif : 1’402 m • Altitude maximum : 177 m

4 - R4C_2026_VTT 52km(1)

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 54.3 Km • Dénivelé positif : 1’027 m • Altitude maximum : 174 m

Rando 32km 2026

France > Normandie > Manche > Saint-Jacques-de-Néhou > La Ramée

VTT TRAIL PEDESTRE

Distance : 32.9 Km • Dénivelé positif : 546 m • Altitude maximum : 127 m

Tour d'Europe

France > Bretagne > Finistère > Concarneau > Landan Creis

Distance : 7’132.9 Km • Dénivelé positif : 44’603 m • Altitude maximum : 2’433 m

3 - R4C 2026 trail 25km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 24.2 Km • Dénivelé positif : 593 m • Altitude maximum : 172 m

1 - R4C_2026_VTT 17km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 17.6 Km • Dénivelé positif : 299 m • Altitude maximum : 173 m

Parcours 12 kms

France > Normandie > Manche > Morville

Distance : 12.5 Km • Dénivelé positif : 73 m • Altitude maximum : 49 m

Parcours 9 kms

France > Normandie > Manche > Morville

Distance : 9.1 Km • Dénivelé positif : 51 m • Altitude maximum : 49 m

Parcours 5 kms

France > Normandie > Manche > Morville

Distance : 5.2 Km • Dénivelé positif : 37 m • Altitude maximum : 49 m

2 - 2026 RdC 65 km V1

France > Normandie > Manche > Martinvast

Distance : 64.9 Km • Dénivelé positif : 810 m • Altitude maximum : 166 m

1 - 2026 RdC Pédestre 14 km V1

France > Normandie > Manche > Martinvast

Distance : 14.7 Km • Dénivelé positif : 295 m • Altitude maximum : 170 m

1 - 2026 RdC 25 km V1

France > Normandie > Manche > Martinvast

Distance : 25.1 Km • Dénivelé positif : 320 m • Altitude maximum : 140 m

1 - 2026 RdC Pédestre 7 km V1

France > Normandie > Manche > Martinvast

Distance : 6.9 Km • Dénivelé positif : 125 m • Altitude maximum : 81 m

4 - 2026 RdC Famille 13 km V1

France > Normandie > Manche > Martinvast

Distance : 12.4 Km • Dénivelé positif : 132 m • Altitude maximum : 65 m

GR 223 Tour du Cotentin (2021)

France > Normandie > Eure > Berville-sur-Mer

Randonnée en Normandie sur le GR 223 autour du Cotentin à travers l'Eure, le Calvados et la Manche de Berville-sur-Mer au Mont-Saint-Michel.

Distance : 650.7 Km • Dénivelé positif : 6’685 m • Altitude maximum : 149 m

5 - printa_2026_trail16-23177085-1774004897-126

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 122.1 Km • Dénivelé positif : 1’769 m • Altitude maximum : 181 m

2 - RAN 37 2026 OK (1)

France > Normandie > Manche > Valognes

Distance : 37.5 Km • Dénivelé positif : 299 m • Altitude maximum : 91 m

1 - tm2026_et5_sottevast_granville_v2_cote_mer-22534520-1771255890-365

France > Normandie > Manche > Sottevast > Hameau Meslin

Etape 5

Distance : 159.8 Km • Dénivelé positif : 1’648 m • Altitude maximum : 132 m

2 - R4C 2026 trail 18km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 19.0 Km • Dénivelé positif : 446 m • Altitude maximum : 172 m

1 - R4C 2026 trail 10km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 9.4 Km • Dénivelé positif : 206 m • Altitude maximum : 172 m

3 - R4C 2026 marche 19 km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 18.7 Km • Dénivelé positif : 443 m • Altitude maximum : 172 m

2 - R4C_2026_VTT 25km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 26.7 Km • Dénivelé positif : 449 m • Altitude maximum : 174 m

3 - R4C_2026_VTT 38km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 39.5 Km • Dénivelé positif : 751 m • Altitude maximum : 174 m

2 - R4C 2026 marche 13 km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 13.3 Km • Dénivelé positif : 312 m • Altitude maximum : 172 m

4 - R4C_2026_VTT 12km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 12.3 Km • Dénivelé positif : 195 m • Altitude maximum : 173 m

1 - R4C26 Randuro 13k

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 12.6 Km • Dénivelé positif : 347 m • Altitude maximum : 172 m

1 - R4C 2026 marche 9 km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 8.1 Km • Dénivelé positif : 182 m • Altitude maximum : 172 m

TM2026 ET5 SOTTEVAST / GRANVILLE V2 Coté Mer-22534520

France > Normandie > Manche > Sottevast > Hameau Meslin

Distance : 159.8 Km • Dénivelé positif : 1’648 m • Altitude maximum : 132 m

Rando-de-10km-rotarun-2026

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Départ dans la matinée

Distance : 14.9 Km • Dénivelé positif : 296 m • Altitude maximum : 96 m

Rotarun-2026-10-km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Départ dans la matinée

Distance : 10.0 Km • Dénivelé positif : 30 m • Altitude maximum : 10 m

1 - 35-kms

France > Normandie > Manche > Colomby > La Bijude

Distance : 34.1 Km • Dénivelé positif : 311 m • Altitude maximum : 76 m

1 - 5 KMS POUSSETTES_qPmOO

France > Normandie > Manche > Colomby > La Bijude

Distance : 4.8 Km • Dénivelé positif : 30 m • Altitude maximum : 34 m

Boucle expert

France > Normandie > Manche > Bretteville > Hameau Chandeleur

Le parcours sera emprunté chaque heure

Distance : 8.2 Km • Dénivelé positif : 238 m • Altitude maximum : 116 m

Rando-de-6km-rotarun-2026

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Départ dans la matinée

Distance : 6.4 Km • Dénivelé positif : 17 m • Altitude maximum : 9 m

2 - LES INFO PARCOURS

France > Normandie > Manche > Saint-Pierre-Église

Il y a 14 villages de départs, les randonneurs seront répartis sur l'ensemble du parcours, il n'y aura d'effet de foules sur le parcours

Distance : 93.2 Km • Dénivelé positif : 1’164 m • Altitude maximum : 135 m

1 - COURSE_431920924

France > Normandie > Manche > Bricquebec-en-Cotentin > Bricquebec > Presbourg

Distance : 10.5 Km • Dénivelé positif : 107 m • Altitude maximum : 77 m

1 - 16 kms_ktJ6V

France > Normandie > Manche > Colomby > La Bijude

Distance : 15.7 Km • Dénivelé positif : 120 m • Altitude maximum : 49 m

Boucle espoir

France > Normandie > Manche > Bretteville > Hameau Chandeleur

Le parcours sera réemprunté chaque heure. Le départ et la plupart des signaleurs sont communs aux deux parcours.

Distance : 7.0 Km • Dénivelé positif : 191 m • Altitude maximum : 116 m

3 - printa_2026_vtt_49km-22272219-1772213081-655

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

fusion des 3 parcours VTT 15, 36 et 49 kms

Distance : 104.5 Km • Dénivelé positif : 1’606 m • Altitude maximum : 181 m

1 - 7KMS_pXO1O

France > Normandie > Manche > Colomby > La Bijude

Distance : 6.2 Km • Dénivelé positif : 38 m • Altitude maximum : 38 m

2 - printa_2026_trail16-23177085-1772212753-202

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 15.8 Km • Dénivelé positif : 187 m • Altitude maximum : 104 m

Randonnee-enfants-rotarun-2026

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Heure de départ en matinée

Distance : 1.0 Km • Dénivelé positif : 8 m • Altitude maximum : 7 m

3 - printa_2026_trail29-23177344-1772212798-136

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 29.1 Km • Dénivelé positif : 494 m • Altitude maximum : 130 m

1 - la-barjo-et-le-raid-de-l-archange-2026-la-mora-2026 (1)

France > Normandie > Manche > Barfleur > Le Cracko

Distance : 121.2 Km • Dénivelé positif : 2’408 m • Altitude maximum : 174 m

1 - printa_2026_trail20-23283409-1772212677-672

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 19.5 Km • Dénivelé positif : 276 m • Altitude maximum : 104 m

Nouveau parcours

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 0.4 Km • Dénivelé positif : 2 m • Altitude maximum : 169 m

1 - la-barjo-et-le-raid-de-l-archange-2026-raid-de-l-archange-e1

France > Normandie > Manche > Carteret > Le Valnotte

Distance : 83.6 Km • Dénivelé positif : 1’744 m • Altitude maximum : 174 m

4 - printa_2026_trail_et_marche_10-23016308-1772212863-744

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 10.0 Km • Dénivelé positif : 115 m • Altitude maximum : 86 m

5 - printa_2026_marche_6-22369247-1772212945-95

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 6.0 Km • Dénivelé positif : 72 m • Altitude maximum : 60 m

4 - marche 14

France > Normandie > Manche > Valognes

Distance : 39.8 Km • Dénivelé positif : 313 m • Altitude maximum : 89 m

2 - Marche 13Km 2026

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

Distance : 10.9 Km • Dénivelé positif : 264 m • Altitude maximum : 85 m

TM2026 ET5 SOTTEVAST / GRANVILLE V2 Coté Mer-22534520

France > Normandie > Manche > Sottevast > Hameau Meslin

Distance : 159.8 Km • Dénivelé positif : 1’648 m • Altitude maximum : 132 m

5 - trail 27Km 2026

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

Distance : 26.9 Km • Dénivelé positif : 655 m • Altitude maximum : 129 m

4 - Trail 15km 05_2026

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

Distance : 15.3 Km • Dénivelé positif : 373 m • Altitude maximum : 129 m

1 - Marche 9km 2026

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

Distance : 9.6 Km • Dénivelé positif : 205 m • Altitude maximum : 85 m

3 - Trail 10Km 05_2026

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

Distance : 10.2 Km • Dénivelé positif : 259 m • Altitude maximum : 84 m

2 - trail23

France > Normandie > Manche > Valognes

trail non chronométré

Distance : 38.0 Km • Dénivelé positif : 538 m • Altitude maximum : 164 m

Parcours 2026

France > Normandie > Manche > Yvetot-Bocage

Distance : 11.4 Km • Dénivelé positif : 68 m • Altitude maximum : 43 m

5 - TRAIL_17.5_2023

France > Normandie > Manche > Couville > Le Manoir

Distance : 17.5 Km • Dénivelé positif : 237 m • Altitude maximum : 144 m

Les Balcons de Cherbourg

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Suivre le GR 223 bis qui passe au sud de Cherbourg. Des paysages magnifiques alliant Terre et mer. Balade longue avec un fort dénivelé (700m). On passe par le point le plus haut de la CUC (le Hameau Pharès sur Tourlaville).

Distance : 34.5 Km • Dénivelé positif : 686 m • Altitude maximum : 173 m

GR223-Etape8-2

France > Normandie > Manche > Fermanville > L'Anse du Brick

Distance : 37.0 Km • Dénivelé positif : 729 m • Altitude maximum : 173 m

21 km belle etoile 2025-20385653

France > Normandie > Manche > La Hague > Gréville-Hague > Hameau Gruchy

Distance : 22.5 Km • Dénivelé positif : 540 m • Altitude maximum : 121 m

TM2026 ET5 SOTTEVAST / GRANVILLE V2 Coté Mer-22534520

France > Normandie > Manche > Sottevast > Hameau Meslin

Distance : 138.8 Km • Dénivelé positif : 1’442 m • Altitude maximum : 132 m

1 - 21_km_belle_etoile-20385653-1754468687-522

France > Normandie > Manche > La Hague > Gréville-Hague > Hameau Gruchy

Distance : 22.2 Km • Dénivelé positif : 545 m • Altitude maximum : 121 m

1 - Parcours-10-020-km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Chaque repaire correspond à l'emplacement de 1 ou 2 signaleurs.

Distance : 10.0 Km • Dénivelé positif : 189 m • Altitude maximum : 155 m

1 - circuit-telethon-2025-56-kms

France > Normandie > Manche > Saint-Jacques-de-Néhou

Distance : 56.4 Km • Dénivelé positif : 712 m • Altitude maximum : 159 m

1 -Parcours -15-670-km

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

1ou 2 signaleurs sont prévus a chaque repaire.

Distance : 15.7 Km • Dénivelé positif : 344 m • Altitude maximum : 165 m

5 - circuit-telethon-2025-39-kms

France > Normandie > Manche > Saint-Jacques-de-Néhou

Distance : 39.4 Km • Dénivelé positif : 434 m • Altitude maximum : 81 m

1 - visorando-la-glacerie-telethon-2025-16-11-2025-depart-salle-piquenot-6-260-km (1)

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Chaque repaire sur le parcours correspond à l'emplacement d'un 1 ou 2 signaleur.

Distance : 6.3 Km • Dénivelé positif : 111 m • Altitude maximum : 155 m

TM2026 ET5 SOTTEVAST / GRANVILLE V2 Coté Mer-22534520

France > Normandie > Manche > Sottevast > Hameau Meslin

Distance : 133.7 Km • Dénivelé positif : 1’367 m • Altitude maximum : 122 m

4 - trail_2025_13_km-22298434-1756023557-58

France > Normandie > Manche > Tollevast

Trail 13km

Distance : 13.7 Km • Dénivelé positif : 191 m • Altitude maximum : 158 m

2 - circuit-telethon-2025-26-kms

France > Normandie > Manche > Saint-Jacques-de-Néhou

Distance : 26.1 Km • Dénivelé positif : 321 m • Altitude maximum : 81 m

TM2026 ET5 SOTTEVAST / GRANVILLE V2 Coté Mer-22534520

France > Normandie > Manche > Sottevast > Hameau Meslin

Distance : 133.7 Km • Dénivelé positif : 1’367 m • Altitude maximum : 122 m

1 - trail_2025_17_km-22298440-1756023572-549

France > Normandie > Manche > Tollevast

Trail 17km

Distance : 18.0 Km • Dénivelé positif : 331 m • Altitude maximum : 158 m

2 - trail_2025_22_km-22298444-1756023579-416

France > Normandie > Manche > Tollevast

Trail 22km

Distance : 22.4 Km • Dénivelé positif : 458 m • Altitude maximum : 158 m

1 - 25_km_vtt_2025_gardiens_et_points_securite-21810924-1756023480-884

France > Normandie > Manche > Tollevast

25 km

Distance : 26.6 Km • Dénivelé positif : 421 m • Altitude maximum : 132 m

3 - pedestre_19km_2025-15361053-1756023643-844

France > Normandie > Manche > Tollevast > La Tourelle

PEDESTRE 19KM

Distance : 19.3 Km • Dénivelé positif : 360 m • Altitude maximum : 169 m

1 - 30_km_la_belle_etoile_2025-20360910-1754473559-705

France > Normandie > Manche > La Hague > Omonville-la-Rogue > Le Hable

Distance : 30.8 Km • Dénivelé positif : 897 m • Altitude maximum : 121 m

2 - 35_km_vtt_2025_gardiens_et_points_securite-21819777-1756023473-988

France > Normandie > Manche > Tollevast

VTT 35 km

Distance : 35.7 Km • Dénivelé positif : 520 m • Altitude maximum : 132 m

Jour 1 Trace Expert

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 103.2 Km • Dénivelé positif : 1’308 m • Altitude maximum : 154 m

5 - 20km_vtc_2025_gardiens_et_points_securite-21823965-1756023455-84

France > Normandie > Manche > Tollevast

VTC 20 km

Distance : 19.9 Km • Dénivelé positif : 307 m • Altitude maximum : 175 m

J1 - Trace Gros mollets VFinale

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 103.7 Km • Dénivelé positif : 1’390 m • Altitude maximum : 154 m

J2 gros mollets

France > Normandie > Manche > Saint-Sauveur-le-Vicomte > Le Paradis

Distance : 98.6 Km • Dénivelé positif : 1’259 m • Altitude maximum : 128 m

3 - ds_trail_2025_9km-19388893-1756023549-384

France > Normandie > Manche > Tollevast

Trail 9km

Distance : 9.1 Km • Dénivelé positif : 123 m • Altitude maximum : 154 m

Jour 1 Trace classique

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 75.3 Km • Dénivelé positif : 967 m • Altitude maximum : 154 m

2 - pedestre_14km_2025-15360882-1756023638-780

France > Normandie > Manche > Tollevast > La Tourelle

PEDESTRE 14KM

Distance : 14.3 Km • Dénivelé positif : 228 m • Altitude maximum : 159 m

1 - 12_km_belle_etoile_2025-19009670-1755609157-510

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 12.5 Km • Dénivelé positif : 217 m • Altitude maximum : 117 m

4 - 11km_vtc_2025_gardiens_et_points_securite-21824109-1756023444-136

France > Normandie > Manche > Tollevast

VTC 11 km

Distance : 11.1 Km • Dénivelé positif : 185 m • Altitude maximum : 175 m

1 - pedestre_12km_2025-15360520-1756023632-676

France > Normandie > Manche > Tollevast > La Tourelle

PEDESTRE 12km

Distance : 11.4 Km • Dénivelé positif : 181 m • Altitude maximum : 159 m

3 - 50km_vtt_2025_points_securite_tous_parcours-21819918-1756023464-384

France > Normandie > Manche > Tollevast

VTT 50 km

Distance : 50.5 Km • Dénivelé positif : 740 m • Altitude maximum : 175 m

Parcours CAP

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

3.3km

Distance : 3.3 Km • Dénivelé positif : 19 m • Altitude maximum : 19 m

1 - 8_km_la_belle_etoile_2025-20428596-1754467809-818

France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin

Distance : 8.8 Km • Dénivelé positif : 157 m • Altitude maximum : 117 m

5 - pedestre_8km_2025-15360354-1756023625-644

France > Normandie > Manche > Tollevast > La Tourelle

PEDESTRE 8KM

Distance : 8.4 Km • Dénivelé positif : 129 m • Altitude maximum : 159 m

1 - A2H_nature-Gravel

France > Normandie > Manche > Helleville > Le Damet

Parcours gravel à télécharger par les participants. Pas de balisage sur ce parcours

Distance : 74.3 Km • Dénivelé positif : 1’148 m • Altitude maximum : 145 m

1 - a2h_2025_trail_9km

France > Normandie > Manche > Helleville > Le Damet

Parcours identique pour les randonneurs

Distance : 8.9 Km • Dénivelé positif : 114 m • Altitude maximum : 115 m

1 - a2h_2025_vtt_27km

France > Normandie > Manche > Helleville > Le Damet

Distance : 27.8 Km • Dénivelé positif : 407 m • Altitude maximum : 141 m

Parcours Marche (-)

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

Marche au profit d'Octobre Rose (petit parcours)

Distance : 3.4 Km • Dénivelé positif : 20 m • Altitude maximum : 19 m

Parcours VTT

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

10km VTT

Distance : 9.7 Km • Dénivelé positif : 166 m • Altitude maximum : 106 m

Parcours Marche (+)

France > Normandie > Manche > Les Pieux > Hameau Courtois

Marche au profit d'Octobre Rose (grand parcours)

Distance : 4.1 Km • Dénivelé positif : 26 m • Altitude maximum : 19 m

Équipez-vous pour votre prochaine aventure :

👖Pantalons de randonnée - Résistants et respirants
🏞️Jumelles compactes - Observation en nature
🥫Plats lyophilisés - Repas légers et énergétiques pour l'autonomie totale
🧢Chapeau de soleil UV - Protection essentielle contre la réverbération solaire en haute altitude
🏕️Tentes de randonnée - Tentes légères pour bivouac et trekking

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