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Itinéraires Manche
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Sentier des douaniers
France > Normandie > Manche > Le Mont-Saint-Michel
Le GR 34, surnommé sentier des douaniers, est un itinéraire emblématique qui longe l’ensemble du littoral breton entre le Mont-Saint-Michel et Saint-Nazaire, offrant une immersion continue entre mer et patrimoine. Cette randonnée mythique serpente au fil des falaises escarpées, des plages de sable fin,…
Distance : 1’951.2 Km • Dénivelé positif : 28’511 m • Altitude maximum : 127 m
Cyclo La Ronde Normande 2026
France > Normandie > Manche > Gouville-sur-Mer > La Grande Jeannerie
Au départ de Gouville-sur-Mer, le grand parcours de la Cyclo La Ronde Normande plonge rapidement vers les plages de sable bordées de cabines colorées, avant de suivre longuement la côte et la route des havres, avec la mer en toile de fond et des panoramas ouverts typiques du littoral de la Manche. Le…
Distance : 170.6 Km • Dénivelé positif : 1’944 m • Altitude maximum : 177 m
Semi-Marathon Courir en Baie
France > Normandie > Manche > Pontorson > Le Port
Au départ de Pontorson, le parcours du Semi-Marathon Courir en Baie remonte vers le Mont-Saint-Michel en suivant les rives du Couesnon, entre Moidrey, Beauvoir et les paysages ouverts de la vallée. La trace rejoint ensuite le secteur du barrage du Mont-Saint-Michel, point emblématique du parcours, puis…
Distance : 21.2 Km • Dénivelé positif : 46 m • Altitude maximum : 18 m
Parcours Carentan Liberty March 2026
France > Normandie > Manche > Carentan-les-Marais > Brévands > Le Moulin à Vent
L'accueil des participants se fait sur la place du Grand Valnoble à 50500 Carentan-les-Marais. Les participants sont ensuite transportés en bus vers le point de départ réel au "Château de Vermont" à Brévands.
Distance : 16.3 Km • Dénivelé positif : 82 m • Altitude maximum : 34 m
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Sentier des Douaniers du Mont-Saint-Michel à Saint-Brieuc
France > Normandie > Manche > Le Mont-Saint-Michel
Du Mont-Saint-Michel à Saint-Brieuc, le sentier des Douaniers déroule une grande traversée maritime le long du GR 34 entre prés-salés, polders, grèves immenses et horizons changeants de la Manche. Après Cancale, l’itinéraire épouse la Côte d’Émeraude en passant par Saint-Malo, Dinard et…
Distance : 262.0 Km • Dénivelé positif : 6’228 m • Altitude maximum : 87 m
1 - cyclo-la-ronde-normande-2026-grand-parcours
France > Normandie > Manche > Gouville-sur-Mer > La Grande Jeannerie
Distance : 171.5 Km • Dénivelé positif : 1’867 m • Altitude maximum : 177 m
GR39 Manche-Océan
France > Normandie > Manche > Le Mont-Saint-Michel
Le GR39 « Manche-Océan » offre une traversée variée de la Haute-Bretagne, reliant la baie du Mont-Saint-Michel aux marais de Guérande en passant par des paysages de forêts, de bocages et de vallées fluviales, notamment celle de la Vilaine. Le parcours alterne ambiances naturelles et patrimoniales,…
Distance : 351.5 Km • Dénivelé positif : 4’470 m • Altitude maximum : 117 m
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GR 223 : De Carentan à Cherbourg (Manche)
France > Normandie > Manche > Carentan-les-Marais
Randonnée en Normandie sur le GR 223, Le sentier du littoral, à travers la Manche de Carentan à Cherbourg via Brucheville, Sainte-Mère-Église, Tatihou (Saint-Vaast-la-Hougue), Saint-Vaast-la-Hougue et Saint-Pierre-Église. #Randonnée #GR223 #Mer #Campagne #Manche #Normandie #Cotentin #Nature
Distance : 128.6 Km • Dénivelé positif : 694 m • Altitude maximum : 149 m
3e étape 2026
France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin
Départ fictif 11h45, allure contrôlée 7km, départ réel 12h00
Distance : 151.1 Km • Dénivelé positif : 1’988 m • Altitude maximum : 176 m
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0 - COURSE_St quentin
France > Normandie > Manche > Saint-Quentin-sur-le-Homme > La Bermandière
Distance : 2.5 Km • Dénivelé positif : 28 m • Altitude maximum : 66 m
GR 223 De Granville au Mont-Saint-Michel (Manche) (2021)
France > Normandie > Manche > Granville
Randonnée sur le GR 223 autour du Cotentin à travers la Manche de Granville à Le Mont-Saint-Michel.
Distance : 72.3 Km • Dénivelé positif : 787 m • Altitude maximum : 78 m
1 - 2024_semi_marathon_des_vikings_-13108350-1650515667-119
France > Normandie > Manche > Gatteville-le-Phare
semi-marathon des Vikings 2024
Distance : 21.1 Km • Dénivelé positif : 66 m • Altitude maximum : 17 m
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De Saint-Hilaire-du-Harcouët à Avranches
France > Normandie > Manche > Saint-Hilaire-du-Harcouët > La Petite Mazure
Randonnée entre Saint-Hilaire-du-Harcouët et Avranches. #Randonnée
Distance : 25.2 Km • Dénivelé positif : 275 m • Altitude maximum : 120 m
Jullouville
France > Normandie > Manche > Jullouville
Distance : 12.6 Km • Dénivelé positif : 199 m • Altitude maximum : 78 m
10km
France > Normandie > Manche > Saint-Senier-sous-Avranches > Le Mehenry
Distance : 9.9 Km • Dénivelé positif : 173 m • Altitude maximum : 112 m
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Cyclo La Ronde Normande - 2026 - La Moyenne Ronde
France > Normandie > Manche > Gouville-sur-Mer > La Grande Jeannerie
Distance : 122.4 Km • Dénivelé positif : 1’489 m • Altitude maximum : 177 m
Trail des Demoiselles - court
France > Normandie > Manche > Saint-Sauveur-Villages > Saint-Sauveur-Lendelin > Lastelle
Distance : 9.7 Km • Dénivelé positif : 127 m • Altitude maximum : 85 m
Trail des Demoiselles long
France > Normandie > Manche > Saint-Sauveur-Villages > Saint-Sauveur-Lendelin > Lastelle
Distance : 14.1 Km • Dénivelé positif : 227 m • Altitude maximum : 162 m
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1- Trail Vallée Sélune - 38,8 km
France > Normandie > Manche > Les Biards > La Poissonnière
Distance : 38.8 Km • Dénivelé positif : 1’021 m • Altitude maximum : 139 m
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12 Grand PRIX ALPHOONSE MOREL
France > Normandie > Manche > Le Havre de Quinéville > Les Roques
Distance : 81.6 Km • Dénivelé positif : 470 m • Altitude maximum : 67 m
2 - Trail de la Mazure 21km
France > Normandie > Manche > Les Biards > La Poissonnière
Distance : 20.8 Km • Dénivelé positif : 575 m • Altitude maximum : 140 m
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Voie 2ème DB : Boucle Neptune
France > Normandie > Manche > Carentan-les-Marais
Distance : 49.2 Km • Dénivelé positif : 194 m • Altitude maximum : 40 m
Balade lola 2026
France > Normandie > Manche > Marigny-Le-Lozon > Marigny > L'Hôtel Acher
voici le nouveau parcours avec les modification 3
Distance : 141.5 Km • Dénivelé positif : 881 m • Altitude maximum : 115 m
La Grande Boucle Dechancé
France > Normandie > Manche > Saint-Hilaire-du-Harcouët > La Petite Mazure
Distance : 129.1 Km • Dénivelé positif : 1’676 m • Altitude maximum : 360 m
La Régalante
France > Normandie > Manche > Le Mont-Saint-Michel
Distance : 298.7 Km • Dénivelé positif : 2’191 m • Altitude maximum : 161 m
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Intermédiaire - 85km
France > Normandie > Manche > Saint-Hilaire-du-Harcouët > La Petite Mazure
Distance : 83.2 Km • Dénivelé positif : 626 m • Altitude maximum : 199 m
Randonnée de Cherbourg à Portbail par le GR 223
France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin
Randonnée sur sentier du littoral à travers la Manche de Cherbourg à Portbail via Equeurdreville, Urville-Nacqueville, Hameau aux Fèvres (Greville-Hague), Digulleville, Herqueville, Biville, Les Pieux, Surtainville, Baubigny, Barneville-Carteret et Barneville-Carteret. #Randonnée #GR223 #Normandie #Manche…
Distance : 110.6 Km • Dénivelé positif : 2’100 m • Altitude maximum : 131 m
5 e balade
France > Normandie > Manche > Romagny Fontenay > Fontenay > La Soubardais
Distance : 218.4 Km • Dénivelé positif : 2’560 m • Altitude maximum : 316 m
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GR 34 : Sentier des douaniers
France > Normandie > Manche > Le Mont-Saint-Michel
Distance : 1’948.1 Km • Dénivelé positif : 28’283 m • Altitude maximum : 121 m
0 - COURSE_469237623
France > Normandie > Manche > Bricquebec-en-Cotentin > Bricquebec > Presbourg
Parcours marche est Trail
Distance : 45.3 Km • Dénivelé positif : 860 m • Altitude maximum : 112 m
Sentier Cotentin - Cherbourg vers Mont-Saint-Michel
France > Normandie > Manche > La Hague > Urville-Nacqueville > La Rivière
Distance : 231.7 Km • Dénivelé positif : 2’584 m • Altitude maximum : 128 m
Petit Boucle Dechancé - 55km
France > Normandie > Manche > Saint-Hilaire-du-Harcouët > La Petite Mazure
Distance : 53.7 Km • Dénivelé positif : 577 m • Altitude maximum : 199 m
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R4C Relais des 4 Châteaux VTT 2026
France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin
Ce parcours s’inscrit dans le Relais des 4 Châteaux, au départ de l’hippodrome de La Glacerie près de Cherbourg-en-Cotentin, au cœur du bocage normand. Le tracé alterne chemins forestiers, sentiers techniques et passages roulants à travers un paysage vallonné typique du Nord-Cotentin, avec des vues…
Distance : 39.5 Km • Dénivelé positif : 751 m • Altitude maximum : 174 m
Rando cap de la Hague
France > Normandie > Manche > La Hague > Urville-Nacqueville > La Rivière
Randonnée entre Urville-Nacqueville et Baubigny. #Randonnée
Distance : 79.8 Km • Dénivelé positif : 1’378 m • Altitude maximum : 130 m
Cyclisme - Triathlon Granville M
France > Normandie > Manche > Granville
40 km - format M
Distance : 41.6 Km • Dénivelé positif : 431 m • Altitude maximum : 118 m
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0 - 70-kms-14-juillet-2026
France > Normandie > Manche > Saint-Jacques-de-Néhou > Hameau Jacquin
Distance : 70.0 Km • Dénivelé positif : 1’187 m • Altitude maximum : 127 m
1ère étape 2026
France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin
Départ fictif 13h45, allure contrôlée 7 km, départ réel 14:00 sortie de Querqueville Modification pour l'arrivée: - 2 tours de grand circuit 18 km - 2 tours de petit circuit 10 km
Distance : 154.6 Km • Dénivelé positif : 2’261 m • Altitude maximum : 177 m
2e étape 2026
France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin
Départ fictif 12h54, allure contrôlée 6 km, départ réel 13h00 sortie Bretteville 3 tours de circuit final de 20,5 km
Distance : 164.8 Km • Dénivelé positif : 1’893 m • Altitude maximum : 178 m
0 - 18km Jullouville GPX
France > Normandie > Manche > Jullouville
Distance : 18.0 Km • Dénivelé positif : 326 m • Altitude maximum : 78 m
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18 km
France > Normandie > Manche > Saint-Martin de Bréhal
Distance : 18.3 Km • Dénivelé positif : 70 m • Altitude maximum : 28 m
Le Mont Saint Michel Aller
France > Normandie > Manche > Périers > Village de Manne
92 km arrêt réconfort à LA HAYE PESNEL
Distance : 92.8 Km • Dénivelé positif : 657 m • Altitude maximum : 135 m
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Mère Denis
France > Normandie > Manche > Port-Bail-sur-Mer > Portbail > La Hieullerie
22 km
Distance : 22.6 Km • Dénivelé positif : 221 m • Altitude maximum : 62 m
11,200
France > Normandie > Manche > Saint-Martin de Bréhal
Distance : 11.2 Km • Dénivelé positif : 28 m • Altitude maximum : 12 m
11 km
France > Normandie > Manche > Saint-Jean-de-la-Haize > Les Planches
Distance : 11.3 Km • Dénivelé positif : 100 m • Altitude maximum : 56 m
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La Théopolitaine
France > Normandie > Manche > Villedieu-les-Poêles-Rouffigny > Villedieu-les-Poêles > La Croix au Grand
La Théopolitaine est un parcours d’urban trail tracé à Villedieu-les-Poêles, mêlant passages urbains techniques et échappées nature, avec une alternance de ruelles, escaliers et sentiers verdoyants autour de la cité du cuivre. Ce tracé immersif serpente entre centre historique, ateliers artisanaux…
Distance : 15.9 Km • Dénivelé positif : 329 m • Altitude maximum : 186 m
Enduro de la sée
France > Normandie > Manche > Sourdeval > La Mazure aux Uriens
enduro
Distance : 64.8 Km • Dénivelé positif : 1’152 m • Altitude maximum : 347 m
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Balade lola 2026
France > Normandie > Manche > Marigny-Le-Lozon > Marigny > L'Hôtel Acher
voici le nouveau parcours avec les modification
Distance : 136.8 Km • Dénivelé positif : 855 m • Altitude maximum : 115 m
Cyclisme - Triathlon Granville S
France > Normandie > Manche > Granville
20 km - Format S
Distance : 21.7 Km • Dénivelé positif : 236 m • Altitude maximum : 52 m
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Rouxeville
France > Normandie > Manche > Rouxeville
Départ : D11 – Rue Saint Martin Le village Féret A droite D190 – Vge Mouffet A droite D34 Les Vaux Brac d’Osier A droite La Petite Campagne A droite Le Hamel A droite La Couture de Bas La Couture de Haut La Grande Crette Rue des Fontaines A droite D11
Distance : 8.0 Km • Dénivelé positif : 114 m • Altitude maximum : 181 m
Terre d'artistes
France > Normandie > Manche > La Hague > Omonville-la-Rogue > Le Hable
Les lumières de la Hague sont incomparables et depuis toujours elles inspirent les artistes. Comme sous le pinceau de J.F Millet ou à travers la caméra de Polanski dans le fameux film «Tess», vous découvrirez au fil de cette balade des paysages sublimes.
Distance : 13.4 Km • Dénivelé positif : 330 m • Altitude maximum : 117 m
1 - Triathlon-vélo-26
France > Normandie > Manche > Coutainville
Parcours vélo
Distance : 10.7 Km • Dénivelé positif : 86 m • Altitude maximum : 48 m
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COURSE DE COTE GAVRAY
France > Normandie > Manche > Gavray-sur-Sienne > Gavray > La Huberde
EPREUVE CHRONOMETRE
Distance : 1.4 Km • Dénivelé positif : 64 m • Altitude maximum : 127 m
La hague
France > Normandie > Manche > La Hague > Omonville-la-Petite > Hameau Mesnil
Distance : 37.6 Km • Dénivelé positif : 896 m • Altitude maximum : 173 m
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GR 39 : Du Mont Saint Michel (Manche) à Messac (Ille-et-Vilaine)
France > Normandie > Manche > Pontorson
Distance : 110.4 Km • Dénivelé positif : 1’157 m • Altitude maximum : 114 m
Randonnée Siouville dans la Manche
France > Normandie > Manche > Siouville-Hague > La Viesville
Distance : 23.4 Km • Dénivelé positif : 505 m • Altitude maximum : 84 m
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Montmartin-sur-Mer
France > Normandie > Manche > Montmartin-sur-Mer > Ourville
Place de l’Église
Distance : 18.3 Km • Dénivelé positif : 165 m • Altitude maximum : 57 m
1 - EDC adultes 25 dimanche
France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin > Hameau Pharès
Parcours global avec liaisons et spéciales
Distance : 35.7 Km • Dénivelé positif : 804 m • Altitude maximum : 164 m
La Régalante
France > Normandie > Manche > Le Mont-Saint-Michel
https://fr-ch.gps-viewer.com/track-mkbgp/La-Régalante/
Distance : 298.3 Km • Dénivelé positif : 1’966 m • Altitude maximum : 161 m
GR223 - Cherbourg à Coutances
France > Normandie > Manche > Cherbourg-en-Cotentin
Randonnée entre Cherbourg-Octeville et Coutances. #Randonnée
Distance : 201.4 Km • Dénivelé positif : 2’106 m • Altitude maximum : 138 m
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Pédestre - GR 223 - Omonville-la-Rogue - Nez des Voidries
France > Normandie > Manche > La Hague > Omonville-la-Rogue > Le Hable
Dans la Hague, vous cheminerez sur le sentier des douaniers où vous rencontrerez de nombreux ouvrages servant d'abris aux douaniers qui surveillaient les côtes. Vous passerez à Goury, célèbre station pour ses sauvetages en mer.
Distance : 18.4 Km • Dénivelé positif : 309 m • Altitude maximum : 107 m
Chévreville
France > Normandie > Manche > Grandparigny
Distance : 6.7 Km • Dénivelé positif : 59 m • Altitude maximum : 127 m
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Parcours Course Nature Saint-Jean-de-la-Haize 2026
France > Normandie > Manche > Saint-Jean-de-la-Haize > Les Planches
1 tour = course de 5km 2 tours = course de 11km
Distance : 5.6 Km • Dénivelé positif : 51 m • Altitude maximum : 56 m
GR 221 : De Torigni-sur-Vire (Manche) à Pont-d'Ouilly (Calvados)
France > Normandie > Manche > Torigny-les-Villes > Torigni-sur-Vire
Randonnée sur le GR 221 à travers la Manche et le Calvados de Torigni-sur-Vire à Pont-d'Ouilly via La Chapelle-sur-Vire, Tessy-sur-Vire, Pont-Farcy, Sourdeval, Le Bény-Bocage, Hérolles, Le Cornu, Gournay, Le Hamelet, Prépetit, Condé-sur-Noireau, Cailly et Le Rocray. #Randonnée #GR221 #Campagne #Forêt…
Distance : 93.4 Km • Dénivelé positif : 1’988 m • Altitude maximum : 290 m
TM2026 ET5 SOTTEVAST / GRANVILLE V2 Coté Mer-22534520
France > Normandie > Manche > Sottevast > Hameau Meslin
Distance : 138.8 Km • Dénivelé positif : 1’442 m • Altitude maximum : 132 m
Voie 2ème DB : Avranches - Vitré
France > Normandie > Manche > Avranches
Distance : 99.9 Km • Dénivelé positif : 1’162 m • Altitude maximum : 124 m
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Retour MONT SAINT MICHEL
France > Normandie > Manche > Pontorson
Arrêt réconfort à PONTS-sous-AVRANCHES , puis à QUETTREVILLE-sur-SIENNE
Distance : 86.8 Km • Dénivelé positif : 757 m • Altitude maximum : 169 m
17 km TRAIL
France > Normandie > Manche > Saint-Floxel
Distance : 17.3 Km • Dénivelé positif : 204 m • Altitude maximum : 79 m
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