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Itinéraires Rabat

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Cabane d'embanels et refuge rouge

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée raquettes en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Raquettes #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 11.3 Km • Dénivelé positif : 592 m • Altitude maximum : 1’450 m

Pic de Pioulou

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 14.9 Km • Dénivelé positif : 1’240 m • Altitude maximum : 2’157 m

C1. Boucle pour les sources d’Oulmès et de Sidi Ali

Maroc > Oulmes

Distance : 25.7 Km • Dénivelé positif : 294 m • Altitude maximum : 1’182 m

Boucle Freyte-étang Bleu-Pic des 3 Seigneurs-Pic de la Journalade-Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 19.7 Km • Dénivelé positif : 1’552 m • Altitude maximum : 2’181 m

Sidi-Allal-El-Bahraoui - Rabat

Maroc > Pachalik de Sidi allal El Bahraoui > Sidi Allal El Bahraoui

Vélo. En aller simple entre Sidi Allal el Bahraoui et Rabat. #Vélo

Distance : 30.6 Km • Dénivelé positif : 165 m • Altitude maximum : 178 m

Sidi R'Bat - Mirleft

Maroc > cercle de Belfaa-Massa > Sidi Rabat

Vélo. En aller simple. #Vélo

Distance : 83.4 Km • Dénivelé positif : 770 m • Altitude maximum : 157 m

Boucle Pic des trois seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 15.5 Km • Dénivelé positif : 1’297 m • Altitude maximum : 2’180 m

A3. Plateau d’Aït Hammou Boulman - Tizitine

Maroc > Cercle de Khémisset > Majmaa Tolba

Distance : 29.2 Km • Dénivelé positif : 720 m • Altitude maximum : 781 m

Étang Bleu - Cirque d'Embans

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Depuis La Freyte - Pla du Ressec. #Randonnée #Boucle

Distance : 9.6 Km • Dénivelé positif : 800 m • Altitude maximum : 1’811 m

Col de la Couillate vers Pioulou

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée raquettes en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Raquettes #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 11.1 Km • Dénivelé positif : 991 m • Altitude maximum : 1’993 m

Le pic des 3 seigneurs par l'étang bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.1 Km • Dénivelé positif : 1’338 m • Altitude maximum : 2’184 m

Rando Pons

France > Nouvelle-Aquitaine > Charente-Maritime > Pons

VTT. En boucle depuis Pons. #VTT #Boucle

Distance : 40.7 Km • Dénivelé positif : 413 m • Altitude maximum : 63 m

Etang Bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 8.0 Km • Dénivelé positif : 794 m • Altitude maximum : 1’810 m

Pic de Montarrouyes

France > Occitanie > Hautes-Pyrénées > Aulon

Ski de randonnée. En boucle par le val de Rabat. #Ski #Boucle #Pyrénées #Montagne #Bigorre #Nature

Distance : 11.0 Km • Dénivelé positif : 1’116 m • Altitude maximum : 2’466 m

Roche Ronde en traversée de Bédeilhac à Rabat les Trois Seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Bédeilhac-et-Aynat > Bédeilhac > Bigorre

Distance : 5.8 Km • Dénivelé positif : 525 m • Altitude maximum : 962 m

Sommet de Menties

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée raquettes en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Raquettes #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 10.9 Km • Dénivelé positif : 981 m • Altitude maximum : 1’690 m

Col Carlong

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 5.6 Km • Dénivelé positif : 371 m • Altitude maximum : 1’112 m

Tarascon Rabat Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 10.8 Km • Dénivelé positif : 830 m • Altitude maximum : 1’732 m

Pic de Pioulou (09)

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 13.4 Km • Dénivelé positif : 1’230 m • Altitude maximum : 2’157 m

20210912 sortie 120km.gpx

Maroc > Pachalik de Rabat > Rabat

Distance : 120.5 Km • Dénivelé positif : 631 m • Altitude maximum : 36 m

Roche Ronde - Pénélope

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > Contrac

#Alpinisme #Boucle

Distance : 3.4 Km • Dénivelé positif : 309 m • Altitude maximum : 962 m

La Freyte-Sommet de Mentiès

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 11.4 Km • Dénivelé positif : 1’000 m • Altitude maximum : 1’690 m

A0. Boucle des étangs, Dayet er-Roumi, Aït Affi et Aït Ayach

Maroc > Pachalik de Khémisset > Khémisset

Distance : 55.2 Km • Dénivelé positif : 391 m • Altitude maximum : 481 m

B1. Vallée de l’oued Beth et plateau d’Aït Hatem

Maroc > Cercle d'Oulmes > Bouqachmir

Distance : 44.3 Km • Dénivelé positif : 1’550 m • Altitude maximum : 1’171 m

A1. La vallée aval de l’oued Beth

Maroc > Cercle de Khémisset > Ait Siberne > Oued Beht

Distance : 26.0 Km • Dénivelé positif : 321 m • Altitude maximum : 377 m

C2. Plateau d’Ez-Zguite - oued Guenour

Maroc > Cercle d'Oulmes > Oulmes

Distance : 30.9 Km • Dénivelé positif : 558 m • Altitude maximum : 1’072 m

Pic des Trois Seigneurs - crêtes nord-sud

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Par le col de la Pourtanelle et le col de la Couillade. #Randonnée #Boucle

Distance : 14.8 Km • Dénivelé positif : 1’238 m • Altitude maximum : 2’181 m

B3. Plateau d’Aït Ikkem

Maroc > Cercle d'Oulmes > Ait Ichou

Distance : 14.8 Km • Dénivelé positif : 206 m • Altitude maximum : 1’008 m

L'étang Bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 9.9 Km • Dénivelé positif : 810 m • Altitude maximum : 1’810 m

B2. Plateaux de Berrejline et d’Aït Hatem

Maroc > Cercle de Khémisset > Majmaa Tolba

Distance : 38.1 Km • Dénivelé positif : 1’306 m • Altitude maximum : 1’026 m

A3b. Sidi Bou Terga - Souk Tnine Tizitine

Maroc > Cercle de Khémisset > Ait Siberne

Distance : 13.8 Km • Dénivelé positif : 573 m • Altitude maximum : 760 m

C4. Parcours des arganiers en pays Zaer

Maroc > Cercle de Rommani > Jemaat Moul Blad

Distance : 23.8 Km • Dénivelé positif : 150 m • Altitude maximum : 568 m

Boucle Freyte-étang Bleu-Pic des 3 Seigneurs-Pic de la Journalade-Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 19.6 Km • Dénivelé positif : 1’550 m • Altitude maximum : 2’181 m

L'étang bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

#Randonnée #Boucle

Distance : 9.6 Km • Dénivelé positif : 787 m • Altitude maximum : 1’810 m

Etang Bleu pic des 3 Seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.7 Km • Dénivelé positif : 1’439 m • Altitude maximum : 2’182 m

Tarascon Rabat Cap de la Dosse

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 10.8 Km • Dénivelé positif : 829 m • Altitude maximum : 1’732 m

Sommet de Mentiès

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Par La Freyte. #Raquettes

Distance : 5.3 Km • Dénivelé positif : 939 m • Altitude maximum : 1’689 m

Pic des Trois Seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.1 Km • Dénivelé positif : 1’286 m • Altitude maximum : 2’182 m

Le Pic des Trois Seigneurs par l'étang bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 17.2 Km • Dénivelé positif : 1’367 m • Altitude maximum : 2’179 m

Pic des Trois Seigneurs par Mentiès

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée pédestre. Trois Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #TroisSeigneurs #Tabe #Nature

Distance : 10.5 Km • Dénivelé positif : 1’436 m • Altitude maximum : 2’172 m

En allant vers le Pic de la Journalade

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en aller-retour depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 8.2 Km • Dénivelé positif : 500 m • Altitude maximum : 1’535 m

Lac bleu et pic du pioulou

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 14.1 Km • Dénivelé positif : 1’254 m • Altitude maximum : 2’161 m

Pic des trois Seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 16.3 Km • Dénivelé positif : 1’322 m • Altitude maximum : 2’181 m

3 seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Randonnée en boucle depuis Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Boucle #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 15.2 Km • Dénivelé positif : 1’272 m • Altitude maximum : 2’184 m

Rando Pic des trois seigneurs

France > Occitanie > Ariège > Val-de-Sos

Randonnée entre Suc-et-Sentenac et Rabat-les-Trois-Seigneurs. #Randonnée #Pyrénées #Montagne #Nature

Distance : 4.6 Km • Dénivelé positif : 793 m • Altitude maximum : 2’172 m

Pic des Trois Seigneurs et étang Bleu

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Depuis La Freyte - Pla du Ressec. #Randonnée #Boucle

Distance : 15.9 Km • Dénivelé positif : 1’345 m • Altitude maximum : 2’182 m

LAC BLEU RECO

France > Occitanie > Ariège > Rabat-les-Trois-Seigneurs > La Freyte

Distance : 10.5 Km • Dénivelé positif : 808 m • Altitude maximum : 1’803 m

Rando Pons

France > Nouvelle-Aquitaine > Charente-Maritime > Pons

Distance : 40.6 Km • Dénivelé positif : 412 m • Altitude maximum : 63 m